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Blog - Alexandrinos Nikity
3 de junho de 2026
Bem-Estar
Por que a musculação em circuito queima mais gordura do que a musculação tradicional com descanso entre as séries?
A musculação em circuito se tornou uma das estratégias mais procuradas por quem deseja reduzir o percentual de gordura sem abrir mão do ganho...
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3 de junho de 2026
Gastronomia
Jordi Roca, chef de 48 anos: “A melhor salada russa não é feita com maionese.”
A salada russa proposta por Jordi Roca troca a maionese clássica por uma lactonesa com leite, suco de laranja, conhaque, tabasco e páprica doce....
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3 de junho de 2026
Aviação
Alta temporada! Companhia aérea low cost do Chile retoma voos diretos de São Paulo para Santiago
A JetSmart, companhia aérea low cost do Chile , retomou os voos diretos entre o Aeroporto Internacional de Guarulhos , em São Paulo , e ...
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3 de junho de 2026
Passagens aéreas
Praias de Cumuruxatiba – Descubra esse paraíso na Bahia
Fonte: melhoresdestinos.com.br
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2 de junho de 2026
Aeroportos
Linha de trem para o Aeroporto de Brasília terá 28 estações e custará quase R$ 4 bilhões
Ainda sem data prevista para sair do papel e ser entregue à população, o Aeroporto de Brasília poderá ter uma ligação com um veículo leve...
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2 de junho de 2026
Dicas
Festa da Cerejeira em Campos do Jordão tem data marcada, com atrações típicas e gastronomia japonesa
A tradicional “Festa da Cerejeira em Flor” de Campos do Jordão já tem data marcada! Neste ano, você poderá ver a beleza das flores de...
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2 de junho de 2026
Aeroportos
Azul Conecta estuda retorno ao Rio Grande do Sul após cancelar operações em 9 cidades
A Azul Conecta , subsidiária da companhia aérea Azul focada em voos regionais com aeronaves Cessna Gran Caravan, de nove assentos, está avaliando...
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2 de junho de 2026
Bem-Estar
Nem às 6 nem às 8: a hora recomendada pelos especialistas para começar a levantar depois dos 60 anos
Os hábitos de sono costumam mudar com o tempo. Aliás, muitas pessoas com mais de 60 anos acordam mais cedo do que quando eram mais jovens, mesmo...
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2 de junho de 2026
Notícias
Inteligência emocional não é engolir sapo: Daniel Goleman mostra por que nomear o que sentimos muda a reação
Viver com as emoções transbordando transforma pequenos desentendimentos diários em batalhas destrutivas. Quando a rotina consome nossa paciência,...
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2 de junho de 2026
Notícias
Procrastinação não é só preguiça: a psicologia explica por que a cabeça foge bem na hora de começar
Muitas pessoas enfrentam dificuldades diárias para organizar a rotina de trabalho e acabam adiando tarefas importantes de forma constante. Esse...
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